この記事によれば、体を動かしている間は嫌なことを考えないで済むので、運動が良いそうです。ですので、これからラジオ体操してみます。— あるくみ (@rPnO0SRpjn5NLEd) 2019年5月6日

PCからトランプゲームのソフトを削除しました。気がつくと、ずっとやり続けているんですよね。何とか時間を短く切り上げる努力をしていたんですが、途中で止めるのって、意志力を要するんですよね。それで朝起きて、意志力がみなぎっているときに、ソフトを…